A prática esportiva beneficia a saúde física e mental, além de contribuir para a qualidade de vida de quem é adepto.
E foi pensando nestes propósitos que agregamos em nosso quadro de atividades esportivas a AMK (Associação Mogiana de Karatê). Esta parceria que completou 1 ano, vem ajudando através das técnicas da arte, a disciplina, o foco, o relaxamento, o equilíbrio, mas principalmente o desenvolvimento das virtudes como paciência e lealdade.

Qualquer pessoa pode praticar karatê - desde criança ao idoso -, pois é um método extremamente eficiente de defesa pessoal, que alinha adequação e treinamento físico/psicossocial.

Por este motivo, fazemos um convite para os servidores que desejam conhecer e praticar atividade física com profissionais capacitados, que compareçam ao sindicato e procure o SENSEI NILTON ou SENSEI REGINALDO (VACA) para saber mais sobre o projeto ou fazer a matrícula.

Aproveitem que os valores são bem acessíveis para os associados.